La tenue à prendre et ce qu'il faut apporter

à votre premier cours à Tahiti Pole Art

  • Un short court de sport ou boxer qui colle à la peau pour la pole dance. Il est possible de porter un legging pour l'échauffement
  • Débardeur, T-shirt ou haut de sport
  • PAS DE BIJOU, cela abîme la barre de pole dance
  • Ne pas s'enduire de crème ou d'huile (monoï ou autre) le jours de votre cours
  • Apporter une bouteille d'eau et une serviette pour le tapis de sol
  • Pour le cours de souplesse, une tenue qui maintien le corps chaud (Legging & débardeur) pour mieux travailler et éviter les blessures