La tenue à adopter et ce qu'il faut apporter

à votre premier cours

  • Pole dance : un short court de sport ou un boxer qui colle à la peau. Il est possible de porter un legging pour l'échauffement
  • Hamac, Cerceau et Stretching  : Un legging et un Tee-shirt 
  • PAS DE BIJOU, cela abîme le matériel 
  • Ne pas s'enduire de crème ou d'huile (monoï ou autres) le jour de votre cours
  • Apporter une bouteille d'eau, une serviette et un tapis de sol
    • Au vu des nouvelles mesures sanitaires il est demandé d’apporter sa propre magnésie (liquide ou en poudre) ainsi que son chiffon pour nettoyer sa barre